■冬至（12月22日）

12月22日(日）は冬至です。「かぼちゃ」や「ゆず湯」食べ物や風習がありますが、「ん」がつくものを食べると運気が上がると昔から言われているようです。特に「ん」が2個つくものは「冬の七草」と呼ばれ、以下のとおりです。・なんきん(かぼちゃ）　・にんじん　・れんこん　・ぎんなん　・きんかん　・かんてん　・うんどん（うどん）

「冬の七草」のような栄養価の高い食物を食べ、暖かい「ゆず湯」にでも入って風邪やインフルエンザの予防に努めましょう。元気に令和2年の「初日の出」を迎えたいと思います。

※写真は令和元年12月7日の夕焼け(栗原市築館にて撮影）